梵文大悲咒

Nammo Ratna Trayaya
Nammo Arya Jnana
Sagara Vairochana
Byuharatchaya Tathagataya
Arahate
Samyaksam Buddhaya
Nammo Sarwa
Tathagathe Bhyay
Arahata Bhyah
Samyaksam
Buddhe Bhvah
Nammo Arya
Avalokite
Shroya Bodhisattvaya
Maha Sattvaya
Maha Karunikaya
Tadyata Om dara-dara
Diri-diri, duru-duru
Itte We Itte chale chale
Purachale Purachale
Kusume Kusuma
Wa Re Ili Mili
Chiti Jvalam
Apanave Shoha




报章专访




                      


      

                

名言31精句


1. 『失败』并不可怕; 可怕的是能不能立刻放下一切的『尊严』~

2. 『成功是失败的开始』千万不可把脚步停下来;要继续不断的向前冲~

3. 『爱』是分享,也是珍惜~

4. 『改运』不如先『改心』~

5. 『爱』 是可以化解重重障碍...


6. 『成功』 只不过是一瞬间而已,不必高傲自大; 
    『失败』 也不过是一瞬间而已,不必消极自卑~

7. 『命运』就是老天爷对一个人的才能进行考验而已~

8. 我要抱住认命的身躯不放,决不能让认命成了我的主人~

9. 『命运』永远都保持中庸~ 它能够把一个人顶天立地;它也能把一个人埋入黄土~
     成与败关键在于一个人的起心动念~

10.福报不够的人,就会常常听到很多的埋怨以及是非;
     福报足够的人,就只会常听到很多的感恩以及惜福~



11.修行是一门点滴的工夫; 同样的种福报也是一门点滴的工夫~
     不要去执著想快点看到或想得到; 今日的执著,会造成明日的后悔!

12.让你拥有了一片大地又怎样呢? 当你累的时候,也只不过要那六尺长的地方来休息~
     让你拥有了一条江河又怎样呢? 当你口渴时候,也只不过要喝那一小杯的水来解渴~
     要常知足,要常感恩,要常惜福~

13.就算输掉了我的人生; 我绝不屈服在宿命,认命,迷信的脚下~

14.天下间没有说好与不好的命格; 只有好与不好的性格与习惯~

15.『预防胜于治疗』~积阳善和阴德是『命运』中最好的免疫系统~



16.每个人来到这世界都有属于自己的剧本要演, 你可以称命理师为導演;
     但千万不要把他当神崇拜~ 好的命理师会告诉你要如何演好这角色,
     他要你『认真』 但不『執著』~『了解』就好,不要『迷信』~

17.『命』 是先天造就的~ 我们不用叹自己的命不如人! 也不要去责怪你的父母祖宗!
     更不能去埋怨政府或恨社会! 我们只能说今生的福报不足~

18.要让自己成为命运的主人; 别让自己成为命运的奴仆~

19.心若不正~ 再好的 『命』; 再棒的 『运』~ 也不会让人感受到快乐和满足的~~

20.世界上最难的事情并不是努力奋斗,而是能不能当下做一个适当的选择~



21.不要被身边朋友的成功与失败受影响~
    踏出去的脚步快与慢并不重要; 最重要还是找到正确的方向~

22.『成功为阳,失败为阴』; 而没有『失败』同样的就没有所谓的『成功』~
     成功(阳)依存于失败(阴); 失败(阴)依存于成功(阳)~
    每一方都以其相对的另一方的存在为自己存在的条件; 这就是阴阳互根。
    没有必要把成与败看的那么重!

23.当一个人的运气不好时, 千万别埋怨神, 也不要误会神...
     因为祂只是负责监督你和指引你~
     唯有『慈悲心』的無求付出; 欲反而能無形中自求多福~

24.快樂其实没有什么大道理~
     快樂的人知道自己并没有『缺少了什麽』;
     快樂的人只是知道自己『少了许多抱怨』~

25.『富贵』就等于『家财万贯』吗?
     曾经有一位智者说,『富贵』真正的意思是,富在 『知足』; 贵在 『能退』~



26.无论老天爷怎样去折磨积极的人, 他总是很开心地对老天爷说:
     “您骗不到我的,我的好运就快要到了!” 相反地...
     无论老天爷怎样去帮助消极的人,他总是很伤心地对老天爷说:
    “您骗不到我的,我的衰运就快要到了!

27.每个人的心中都有一个『点』~ 好的点叫『优点』;坏的点叫『缺点』
     要放大或放小全看自己的选择~
     也不可以只看『优点』~因为它会变成『自大』;
     也不可以只看『缺点』~因为它会变成『自卑』!

28. 抱怨者总是在计算自己拥有的比别人少,
      感恩者总是在计算自己付出的比别人多~

29. 真正懂得放下的人是不会整天把『看开了,放下了』挂在嘴边~

30. 『困难』与『挫折』是最好,最准确的探测器,
      因它能很明确的探测出谁是你最后的贵人或小人~

31. 成大事者,不可失信~ 尤其对小人更加不可失信; 因为小人比君子更危险! 更狡猾!


莱纳斯(Lynas),『我是愤怒』心声篇


        这些歌名全都来自香港最红的乐队叫“BEYOND”。一向来"BEYOND"的歌带出都是非常正面的讯息,我希望能把"BEYOND"歌曲的名字串连起来,向莱纳斯(Lynas)表达我们不满的声音...

       『送给不知怎去保护环境』的政府~ 当我们所有的人民听到大马政府批准在彭亨州关丹建设的一个稀土分离厂时,相信大部分的人民心中都是『我是愤怒』的。这片的『大地』以及当地人『温暖的家乡』突然间快要变成了一个『爆裂都市』了! 因为一旦处理的不完善,就会变成『超级武器』了! 到那时候,我们会不会变成『金属狂人』呢?

      于是人民怕『夜长梦多』就开始发动了(绿色集会2.0)。 到场的支持者怀着一颗『全是爱』的心去参加这次的大集会。这次集会看到的是完全的『和平与爱』。出席者没有破坏公物和乱丢垃圾! 当然当中也看到有少许的捣乱者出来捣乱,可是大马的『秘密警察』却当作没看到~ 加上工程已经快要完成了,政府方面还没正面的回应,澳洲政府也回应不会收回废料物,你叫我们如何是好?真的『无语问苍天』! 难道政府可以把这些废料物送去『太空』?

      看到报章报道(绿色集会2.0),真的让我非常感动,因为一早都已经有很多人到场支持。有些人一大早坐巴士去目的地集合,也有些坐『早班火车』到达目的地。我们还看到槟城出现了很多的『无名英雄』手挽手筑起人墙拼命地阻挡那些流氓攻击群众。可以说个个都是『阿博』,非常的拼~ 而且还有『打不死』『赤红热血』的精神!

      『點解,點解』这大群人『仍然是要闯』呢? 『为了你,为了我』为了现代,下一代人民着想,我们相信『总有爱』『坚持信念』一定会『冲开一切』的难关。如大家都不坚持,我们将再也不能看到『光辉岁月』的土地了,要记住『命运是你家』! 但为何政府却迟迟都不做任何决定呢? 真的要人民『永远等待』? 我们人民的『声音』,您听到了吗?

      为何政府每天都对人民说『喜欢你』,民主社会,但后面却『是错也再不分』? 为何政府没有看到其严重性呢? 还在『继续沉醉』希望我们的政府『不再犹豫』了,『请将手放开』,退一部『海阔天空』打造出『和平世界』,千万别把我们现在的天堂变成了『遥远的Paradise』。没有人是想要『抗战二十年』的,我们只想要国泰民安,阿拉伯之春会不会来,我们其实也没有想要争取什么权力,有空看看『阿拉伯跳舞女郎』还更好呢~ 无论那个党胜出,最重要的是为人民,我们都是全力支持的。无论是白猫或黑猫,会捉老鼠就是好猫!

      我们人民全都『交织千个心』来对待我们的家乡,因为我们相信『活着便精彩』!  虽然我喜欢听这首『系要听Rock & Roll』,但也不能硬硬改掉歌名为『系要听政府』的嘛~ 最后『醒你』一句话,『真的爱你』大马~ 让我们一起向世界呼叫『AMANI』 NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE; TUNA TAKA WE WE; NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE~


《论衡 》与十二生肖的由来

《论衡 》一书为东汉王充(27 ~ 97)所作。被誉为“疾虚妄古之实论,讥世俗汉之异书”,其中有不少关于命理的内容。在《论衡》中,王充提到了人们耳熟能详的十二生肖的具体名字。根记载,十二生肖的确依照的是动物生活习惯和活动时辰。

夜间11点至次日凌晨1点属子时,正是老鼠趁夜深人静频繁活动之时,称为 “ 子鼠”。


凌晨1点至3点属丑时,牛习惯夜间吃草,农家常在深夜起来挑灯喂牛,故称为 “ 丑牛”。


 凌晨3点至5点属寅时,此时昼伏夜行的老虎最凶猛,古人常会在此时听到虎啸声,故称为 “ 寅虎 ”。


清晨5点至7点属卯时,天刚亮,兔子出窝,喜欢吃带有晨露的青草,故称为 “ 卯兔”。



早晨7点至9点属辰时,此时一般容易起雾,传说龙喜腾云驾雾,又值旭日东升,蒸蒸日上,故称为 “ 辰龙 ”。


上午9点至11点是属巳时,大雾散去,艳阳高照,蛇类出洞覓食,故称为 “ 巳蛇 ”。




中午11点至1点属午时,古时野马未被人驯服,每当午时,四处奔跑嘶鸣,故称为 “ 午马 ”。




午后1点至3点属未时,有的地方管此时为 “ 羊出坡 ” ,意思是放羊的好时候,故称为 “ 未羊 ”。



 下午3点至5点属申时,太阳偏西了,猴子喜在此时啼叫,故称为 “ 申猴 ”。


下午5点至7点属酉时,太阳下山了,鸡在窝前打转,故称为 “ 酉鸡 ”。
傍晚7点至9点属戌时,人劳碌一天,关门准备休息了,狗卧门前守护,一有动静,就汪汪大叫,故称为 “ 戌狗 ”。
 夜间9点至11点属亥时,夜深人静,能听见猪拱槽的声音,于是称为 “ 亥猪 ”。


关于十二生肖的排列,还有各种传说,这类故事,或似开心解闷的笑谈,或似贬恶扬善的寓言,文学成分较浓。但是,生肖座次的排定,决非一朝一夕,也不是一代人所能完成的。最初未必就是一次提名十二种,也许只有四五个,也许曾有过超额的局面,后来优胜劣汰,定额定员并定位了。





黄帝内经之『古代十二时辰长寿养生法』



1.卯时 ( 5:00am ~ 7:00am )。见晨光即披衣起床,叩齿300次,转动两肩,活动筋骨,先将两手搓热,擦鼻两旁,熨摩两目六七遍; 再将两耳揉卷五六遍; 然后以两手抱后脑,手心掩耳,用食指弹中指,击脑后各24次。然后去室外打太极拳或练其他导引术。

2.辰时 ( 7:00am ~ 9:00am )。起床健身后,饮一杯白开水,用木梳梳发百余遍,有醒脑明目的作用。洗脸漱口,吃早餐。早餐宜吃粥,宜淡素,宜饱。饭后,徐徐行走百步,边走边以手摩腹。

3.巳时 ( 9:00am ~ 11:00am )。此时或读书,或理家,或种菜养花。疲倦时即闭目静坐养神,或叩齿津数十口。不宜高声与人长谈,须 “寡言语以养生”。

4.午时 ( 11:00am ~ 1:00pm )。午餐应吃好的美食,不是指山珍海味,而是要求食物暖软,不要吃生冷坚硬的食物,只吃八分饱。食后用茶漱口,涤去油腻,然后午休。

5.未时 ( 1:00pm ~ 3:00pm )。 此时或午休,或练气功,或邀友奕棋,或浏览时事 (相当于现代人看报),或做家务。

6.申时 ( 3:00pm ~ 5:00pm )。此时或读明人诗文,或练书法,或去田园绿地散步,或观晚霞。

7.酉时 ( 5:00pm ~ 7:00pm )。晚餐宜早,宜少,可饮一小杯酒,但不可至醉。用热水洗脚,有降火,活血,除湿之功效。晚漱口,涤去饮食之毒气残物,以利口齿。

8.戌时 ( 7:00pm ~ 9:00pm )。轻微活动后安眠。睡时宜右侧,“ 睡如弓 ” 。先睡心,后睡眼,即睡前什么都不想,自然入睡。

9.亥时 & 子时 ( 9:00pm ~ 1:00am )。安睡以养元气,环境宜静,排除干扰。“ 睡不厌蹴,觉不厌舒 ”。即睡时可屈膝而卧,醒时宜伸脚舒体,使气血流通,不要只固定一种姿势。

10.丑时 & 寅时 (1:00am ~ 5:00pm )。此时为精气发生之时,人以精为宝,宜节制房事,但也不宜强制。




牵着爱心一同走入『双福残障自强发展协会』


『双福残障自强发展协会』是延续已故台湾轮椅作家杏林子(刘侠)创立台湾伊甸社会福利基金会的精神而成立,回应她推广的 “双福异象” 而命名。双福的定义是 “福音” 和 “福利” , “福音” 是关于生命的丰盈与永恒,“福利” 则是关注人们生活上的需要与辅助,因此『双福残障自强发展协会』提供培训者身心灵一贯的完整服务,让弱势朋友获得双倍祝福。双福创办人庄如明牧师和沈秋香有一个共同的梦想,那就是把 “人间伊甸园” 建立在马来西亚土地上。于1991年获得台湾伊甸社会福利基金会以差派宣教士的方式,成立槟城伊甸残障服务中心,展开马来西亚第一站社会福利工作。为此,马来西亚『双福残障自强发展协会』于2000年10月份投入服务。

『双福』 给我的感觉总是那么的热情,一群很有生命力的残障朋友。在那里我认识了双福创办人沈秋香,从她的身上你可以看到或感受到她不停的开启生命的动力,对人生是充满了期待与希望! 虽然她也是一位残障朋友,可是 她对生命总是不畏不饶 ,不断去教育残障朋友要自强而且她也不停的把爱传出去,希望能够建造一个 “人间伊甸园”。秋香姐无论任何时候,遇见任何人她的笑容都是比别人大大的挂在脸上。看到她你会有一种惭愧的感觉,自责自己为什么一天到晚都在埋怨! 而她每天都活的很精彩,自由地活在当下!

『沈秋香』原来是来自台湾的~ 她经常开玩笑的对我说,她是 “台湾的女儿” ;是 “马来西亚的媳妇”。因为她的丈夫是马来西亚人,而且还是一位很有使命感的牧师。所以她才说 “嫁鸡随鸡;嫁猴子就往山跑” 她说没办法嫁给一位很爱她和很有爱心的丈夫,所以她的丈夫要去哪里,她都是默默的跟随与支持~
『走过心情的温度』这本书的作者也是沈秋香。书里面所要表达的全都是她过去从小到大的点点滴滴。这本书最大的特色是里面是用散文来描述与表达。虽然她在书里有提到她小时候吃尽不少苦头,但是从她的文字表达可以看受到她并不认为是吃苦,反而她是从另一个感恩与开心的角度来看人生。 所以当你看她写的书,也许你会不经意的流泪,但这一滴一滴的眼泪都是为她加油打气,感恩惜福~ 绝对不是对生命完全负面或埋怨! 这本书像是一本教育性的书籍,里面所写的心情事物都是值得我们深入探讨。书中里有提到这么一小段 “ 哥哥和弟弟在惊慌中拔腿就跑,丢下我一个满身都是地瓜。园主追喊着哥哥跟弟弟。当他转回头走向我时...他! 故意让责备从我身边轻轻的走过...”

『沈秋香』可说是多才多艺,她不但很本领做手工艺品,就连书法也是顶呱呱! 因为我帮她买了她的书,她就很乐意帮我在他的书写上一小段的祝福语。从她写的文字里,可以感受到大师级的作品~ 而且她的性格也和她的书法一样,都是 “柔中带剛”。现在她所做的手工艺品当中,她也会写一小段的诗穿插在她的手工艺品里。所以她的作品不是但但只有手工而已还加入了书法,可说真的是 “佳作”。沈秋香不但是做手工艺品出售,还有办一些的手工艺术班课程,教你如何制造手工艺品;也有去学校推广,让学校可以安排在假期期间去双福中心学习如何做一个精美的手工艺品。而且也得到很多学校方面给予很好的反应与评价!



 『双福』的努力付出与使命感真的让人赞叹! 在此我也希望借这个机会来好好的帮她们推广一下! 因为再精美的产品也需要很好的管道让所有人都看得到。 希望大家看了以下的片段会给她们带来支持与鼓励! 也希望将来会有更多的人向她们伸出援手来帮助与支持! 『爱』 是可以化解重重障碍...也希望让大家可以看到双福的宗旨 『开发职训全人关怀』~ 『倡导生命自强教育』~ 『推动社会醒觉运动』

『双福残障自强发展协会』
125, Jalan Hujan Emas, Taman Overseas Union,
58200 Kuala Lumpur, Malaysia.
Tel: 603-79831842 / 79831843. Fax: 603-79831844.
Website: www.shuangfu.org



『爱』是分享,也是珍惜~